Entspannungsgruppe
verspannt - entspannt - gespannt
Verschiedene Entspannungsmethoden:
- Muskelentspannung
- Autogenes Training
- Trance
Entspannung
- lindert Schmerz
- löst Ängste
- steigert Konzentrations- und Leistungsfähigkeit
- reduziert Stress
- und bringt allgemeines Wohlbefinden.
Termine und Kosten pro TeilnehmerIn:
Auf Anfrage
Ort: Institut für Psychosomatik und Verhaltenstherapie
Seminarleitung: Mag Ilse Müller oder Mag. Tanja Knapp
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Site by Ruth Susanne Seipel